经中国医学研究院不完全统计，我国门诊体检人群颈椎病检出率高达64.52%，女性患病率明显高于男性。30 岁以下的患者接近40%。现在医疗条件不断进步，可是颈椎病患却越来越多，而且越来越年轻化了。现代人喜欢久坐，睡觉用高枕或无枕、卧位看书或电视等……日积月累，不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。颈椎病的危害——并发症1、颈椎差的人，情绪也多半不好古人认为，肝与外界天地相联系的通道在“颈项”。所...
金门一条根，一条根喷剂要说小仙女们最头疼的事儿是什么？ 大姨妈肯定排在 TOP3。 情绪不稳定，焦虑暴躁郁闷，乳房胀痛，脸上冒痘痘，这都是常规操作。 更难受的事在于——痛经。 幸运的小仙女，只是腹部会有下坠感，微微腰酸背痛，感觉自己住在瀑布上。 不够幸运的小仙女，痛经如渡劫，站着坐着躺着都痛，浑身发抖冒冷汗。 像灭霸在肚子里打了个响指，又像一辆挖掘机在里面搅动。 完全不知道自己是睡过去的，还是昏过去的。 仙峰知道，...
一条根喷剂提醒您：寒假已至，放假神兽们逐步归笼，打工人也在盘算着如何过年，经历了不平凡的一年，相信大家无论是选择返乡，还是就地过年，都会尽量老老实实地宅在家中。 那么打工人、老年一族、放假神兽们宅家姿势大不同，如何以健康的pose宅家度假呢？今天，让我们听听同济医院骨科医生怎么说？ 颈椎说：多多“仰望星空” 都说“低头思故乡”，但是在春节这个特殊的日子里，我们还是推荐大家多多“仰望星空”。如今，手机、平板已经成为...
一条根喷剂提醒：越来越多的年轻人，颈椎已经“垮”掉了。 这不是夸张的说法。闺蜜最近总喊累，脖子又硬又酸、扭动时还咔咔响，稍微一久坐，半边肩颈都麻麻的，非常难受。 前段时间，更是出现了头晕、站不稳的问题，吓得我凌晨就拽她去做了检查。 一番折腾后，专业人士告诉我们：闺蜜因为长期低头、坐姿不良，颈椎已经开始变形了。 如果习惯性忽视，不仅会出现更多“老年人专属”问题；更可能导致驼背、“富贵包”，让气质尽毁...
不知道你们发现没，父母到了一定年龄，生活里好像处处都是「酸痛」。稍微看一会电视，脖子就感觉特别酸。上街买个菜稍微有点重量，就感觉肩膀也不合适。扫地拖地之后，腰背也酸疼，直也直不起来。就连走路上楼梯， 走一步膝盖疼一下。厦门仙峰在网上随手一搜，就能看各种不知所措的提问。可能也有人会说：「很正常，人老了就这样」。这是很多子女都会忽略的一个问题。仅仅因为是人老了吗？当然不是。父母腰酸背痛，要警惕所有关节...
有一位同学来咨询我脖子痛怎么处理，聊天过程中，得知，他的公司居然因为他的颈椎病，要辞了他？！他说，“我一开始也没有注意，程序员工作一坐电脑前就是脖子前倾，连续一天不动，后来脖子有点僵硬，最后就直接疼了，还带着头疼。”人们口中的脖子前倾，其实就是头部前引，严重的就叫颈椎病。“但是没有想到，为公司付出这么多，居然因为我请假养病，就要换掉我。”安慰的话仙峰不太会说，因为健康才是一切的前提，也是一种高级的...
人体的血管，好比条条公路，纵横交错，四通八达，一旦发生堵塞，便很容易引起“交通事故”。都说“人与血脉同寿”，若身体的血管硬化，血液流通减慢，造成血管堵塞，那么一系列疾病也就随之而来了！血管堵塞的人，身体3处会“疼”1、胸部疼痛如果平时没有胸痛的症状，突然在近期频繁胸痛，持续数秒，甚至几分钟，并且多有灼烧感，伴随压榨性疼痛，一定要警惕。因为此时，很可能是心脏血管堵塞，诱发胸痛、心绞痛，甚至是心梗！2...
一条根喷剂，台湾一条根，一条根膏药：每到冬天，自己就像是被“抽走”了活力。经常感觉到难以集中注意力，工作学习时容易走神、发呆，导致效率低下…或者莫名其妙地感觉悲伤，整天心情都十分阴郁，很难真正的开心起来…随之而来的还有说不出的乏力、困倦，即使晚上睡好了，白天还是哈欠连天…如果是这样，你并不孤单，科学研究表明，我们的确更容易在冬天时产生情绪低落的现象。这些现象会出现在秋末冬初的时候，一般会持续到第二年春天。01为什么容易在冬天情绪低落...
随着生活水平治疗提高，人们饮食越来越精细化，再加上暴饮暴食、大鱼大肉吃、缺乏一定的活动，易引起非传染性的流行病，如糖尿病、便秘以及肥胖等，这被称为富贵病。常见的富贵病有哪些？1、糖尿病糖尿病是糖代谢紊乱疾病，因为身体胰岛素分泌不足或胰岛功能完全丧失，不能更好地利用胰岛素所引起的慢性疾病。糖尿病的主要症状是多尿多食多饮和身体消瘦，若没有得到有效控制，可带来严重并发症，如肾功能衰竭、糖尿病足和糖尿病眼...
现在，手机非常流行，尤其是智能手机，很多70、80多岁的老年人都可能会用，当他们无聊的时候，他们会在微信上聊天，发一个朋友圈，会从网上看到一些好的养生方法，并将其转发给他们的亲戚朋友。然而，生活中可能有很多关于养生的谣言，如果真的相信它，它会对健康有害。哪些养生谣言让中老年人信以为真？1、女生月经期间吃不胖生理期内，胃肠道不会停止对食物的吸收和消化，所以如果多吃，还是会发胖的。很多女性在生理期时，...