肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩周炎病情会随时间的慢慢积累而越来越严重,那么肩周炎如何治疗呢?哪些不良习惯会导致肩周炎的发生1、肩部劳损所致肩关节的长期劳损也会引起肩周炎的发生,由于姿势不正确或失调就会造成肩胛骨的倾斜,肩峰和肱骨也因出现受力而发生改变,进而造成肩袖损伤,也是肩周炎的病因之一。2、经常背单肩包特别是很多女性朋...
颈椎病已经成为一种常见疾病。这是现代人每天坐办公室,长时间伏案工作、姿势不当,脖子肌肉紧绷而导致的疾病。颈椎病的危害十分严重,不仅使颈部僵硬、活动受限,还可能使头脑昏沉、上肢无力,手指发麻等症状。很多颈椎病患者出现肩颈不适,认为休息一下就可以消除不适,殊不知病情拖延越久,治疗起来就越困难,严重者需通过手术治疗。因此,日常颈椎病自检就变得非常重要!肩颈自测3步走肩颈自测要记住三个字:摸、举、背。第一...
当今生活中,有许多女孩子为了保持身材,进行一些超负荷的减肥运动。其实,在没有专业的训练与养护,运动中出现的损伤会不断堆积,严重地直接威胁到我们的身体健康。在不同运动项目中,运动损伤难免出现。这会让运动员身体及心理受到了严重影响。长期接受高强度的训练,在退役后很多运动员都会有腰肌劳损的症状,如没得到有效的治疗,会进一步危害人们的健康。那么,运动不当导致腰肌劳损的原因有哪些呢?病因一:麻痹大意准备活动...
每天对着电脑长时间工作不然就是低头刷手机一天下来颈椎、腰椎非常不舒服让处于都市勤勤恳恳的打工人们身心都承载着不小的压力很多时候,我们颈椎酸痛、头脑发胀伸懒腰、弯腰都能听到骨头“咔咔”作响一天到晚都浑浑噩噩的、头晕眼花的整天睡不醒,那就得警惕起来了可能颈椎病与腰椎病已经悄悄到来那怎样让颈椎与腰椎保持健康呢平时需要保证标准的坐姿、适当的运动或者针对性的去理疗馆做一些按摩但是对于快节奏的打工人往往忙得没...
随着社会节奏的加快,互联网的飞速发展,电子产品给人们带来方便的同时也带来很多亚健康的问题。其中,因为追剧、游戏、短视频的影响,我们的脖子的负担越来越大。那么我们该如何知道自己的脖子是否处于亚健康状态呢?厦门仙峰为大家分享一些可以自测的方法。自测脖子亚健康的方法:1、在日常低头、抬头的时候,会感觉脖子很僵硬,甚至出现酸痛感。2、缓慢转动头部,看看脖子部位是否出现“咔咔”的声音。3、日常生活中就无意识...
当今社会,颈椎病已是一种常见病、多发病,疼痛起来令人苦不堪言。从医学的角度来讲,颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,在中医学中属“痹症”的范畴。通常情况下,颈椎病一般在中老年群体中比较常见。主要原因是由于中老年人的颈椎日益劳损,进而引发骨质增生或其他临床病症。但随着时间的推进和智能手机的发展普及,颈椎病越来越趋于年轻化。值得...
某天交流工作时,在边上口干舌燥的说了半小时,同事连头都没有侧一下!瞬间觉得很生气!连交谈时都不肯直视人家的脸,这是有多过分!难道是我不配吗?准备拍案而起放弃交流,突然听到同事弱弱说了句:咱俩还是面对面吧,我落枕转不过头了......空气一下子安静了。总是落枕是怎么回事?点击速看,这3点落枕常识你该知道!现实生活中,这样的尴尬时有发生。起床时发现脖子酸痛转不过来,然后意识到——落枕了,接下来就是好几...
一条根俗称千斤拔,是一种豆科植物。一条根在古书上多有记载,中医认为一条根能够祛除风湿,舒筋活络、强健筋骨、消炎止痛。对很多疾病病症都有很好的缓解和治疗功效。那么,一条根的功效与作用具体有哪些呢?祛风利湿消瘀解毒一条根有祛风利湿,消瘀解毒功效,喜爱户外运动的人们可以随身带些仙峰一条根喷剂,提前使用可以预防筋骨扭伤,缓解肌肉疲劳,蚊虫叮咬。古时候,人们上山打柴,都会携带一些一条根,万一被毒蛇咬后,可以...
这是一次酝酿已久的官网更新计划,也是一场在数字网络中的全新旅程。身处于一个迅猛更迭的数字化时代,厦门仙峰始终不断地进行自我更新与生长。在经历了周密的筹备与落地,厦门仙峰一条根全新官网终于和大家见面啦!为了进一步提升公司形象及品牌影响力,厦门仙峰将新上线的官网,打造成公司战略成果的展示阵地、彰显仙峰品牌的宣传平台,以及加强与业内同行、广大客户及投资者互动的重要窗口。新网站在既有的信息的重新梳理与扩...
春去秋来,花开花败,时间总是匆匆而过。农历九月,正值金秋,是收获的季节更是感恩的日子。曾几何时,伟岸的父母双鬓渐渐斑白,皱纹爬满脸颊,明亮眼睛花了,腰开始疼了,就连腿脚都开始蹒跚了。曾经的父亲,能轻而易举扛着行李上楼;曾经的母亲,烧的一手好菜,跳的一曲好舞。现在的他们,却经常关节疼痛,腰背疼痛,腿脚无力,就连爬楼也显得吃力笔直的背渐渐驼了,腰也弯了。对于父母来说,年纪的增长伴随着病痛的折磨,颈椎酸...