2021年5月19日，及中国“旅游日”，由上海国家金牌导游联合工作室、国家金牌导游（河北）联合工作室、贵州金牌导游联合工作室、“全国金牌导游”云南联合工作室，朱孟麟、王荣、郭雅峰、顾凤娟、张娟、刘富祥等金牌导游，共100人自主发起，在福建省厦门市成立国家金牌导游联盟。“5·19”旅游日当晚，“全国金牌导游联盟”成立大会在集美研学城隆重召开。本次联盟大会由100名全国金牌导游、20多个金牌导游工作室...
5月15日是我国第二十八个“全国防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“科学补碘，健康一生”。 那么，我们究竟该怎么科学补碘？科技日报记者就此采访了相关医学专家，为您带来权威科普。 人体不能生成碘需从外部获取 中华预防医学会甲状腺疾病防治委员会委员、中国疾病预防控制中心地方病控制中心碘缺乏病防治专家苏晓辉表示，碘素有“智力元素”之称，是新陈代谢和生长发育必须的微量营养素，是人体合成甲状腺激素...
昨日，市人社局对外发布了2021年我市社会保险缴费政策新动向，外来员工缴费基数政策以及失业保险、工伤保险费率政策均有所调整。厦门仙峰从市人社局了解到，今年我市将继续深入贯彻落实推进养老保险、工伤保险、失业保险全国、省级统筹的改革任务，确保完成社会保险基金安全、可持续发展的各项工作要求，积极做好与国家、省相关社会保险缴费政策的有效衔接。2021年我市社会保险缴费政策有哪些调整？市人社局昨日专门进行了...
人民网北京3月17日电 （记者杨磊）3月10日，由人民网·人民健康主办的2021年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛在京举行。自2016年起，该系列圆桌论坛已经连续举办六届。在主题为“推动互联网医疗高质量发展”的专场论坛上，与会嘉宾就互联网医院如何建设、如何建立高效互联网医院合作运营机制、如何实现对互联网医院诊疗质量和行为进行有效监管等话题展开讨论，并分享了精彩观点。专场论坛由人民健康主持人卫馨主...
2月25日，国家乡村振兴局正式挂牌，昭示着美丽乡村建设新征程的开启，给乡村旅游发展带来了新契机。2021年“中央一号文件”中明确提出要开发休闲农业和乡村旅游精品线路。乡村旅游是2021年中国旅游业最重要的关键词，也是乡村振兴的重要突破口，有山、有水、有产业，将成为越来越多地方追求的乡村旅游发展目标。打造“乡字号”近年来，我国乡村旅游发展迅猛，数据显示，2019年，全国休闲农庄、观光农园等各类休闲农...
厦门网讯（厦门日报记者 林路然）昨日，记者从鼓浪屿街道获悉，该街道于近日获评第三批福建省侨乡文化名镇名村，并被授予牌匾。 据介绍，鼓浪屿街道入选福建省侨乡文化名镇名村与其近年来着力擦亮“侨”字文化招牌密不可分。如今，位于龙头路的鼓浪屿侨联楼经过提升后，成为具有“侨史博物馆+侨胞会客厅”功能的展馆。鼓浪屿街道还与市图书馆等合作，举办“鼓浪屿华侨历史图片展”等活动，让华侨文化进社区、进课堂、进社会。...
在中国，膝骨关节炎是常见病之一，总患病率高达15.6%。患病率随年龄增加而升高，在50岁以上人群中，膝骨关节炎患病率正在以10年为单位成倍增长，看到这个数据，您是不是很意外，但这就是久坐的危害。而久坐的危害不仅只是伤膝盖，从头到脚都会深受其害。01久坐伤脑坐姿保持1小时，血液集中在下肢，循环作用减弱，脑供血不足，容易头晕，降低思维活力，这也是老年痴呆的一个重要因素。02久坐伤心久坐不动会导致血液循...
运动之前的腿部拉伸是很多人容易忽略的，而大部分的运动伤害却来自腿部，因此掌握正确的腿部拉伸技巧对运动者十分重要。以下4个腿部拉伸动作，能够最大限度地锻炼拉伸腿部肌肉，对运动者做出最好的保护。大家运动之前不妨试试哦~ 现在跟着仙峰一条根看具体动作和要领吧！ 1.站姿股四头肌拉伸 起始位：立位，收腹挺胸，直视前方，双脚分开与肩同宽，一手扶住固定物体。 动作：右腿向后折，右手扶着脚背，尽...
近年来，一些国外药品受到消费者青睐，不少人长期从事代购生意。但是，有些国外药品中含有我国明令禁止的成分，不仅有明显的副作用，而且长期服用也会对健康造成严重损害。专家提醒，消费者在购买药品时，应当多向专业人士咨询。同时呼吁进一步完善法律制度，加强对药品代购行为的监管，更好地保障人民群众生命健康安全。安徽合肥市民王迪（化名）通过代购，买到了备受网友追捧的某国外减肥药，但是服用不久就出现头晕恶心、口干舌...
中医认为，生命和大自然合一，阳气推动人体所有生命活动的运转。人体运行应该与自然界阳气的昼夜变化相一致，正如《黄帝内经》所言：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭，是故暮则收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时形乃困薄。”人体只有正常作息，才可以保证身体健康。因此，养生因天之序的道理很简单，就是在从早到晚的生命活动中，必须遵循天道的变换。在这一天的时间里，养生究竟有...